VITALIDAD

 

A diario, escuchamos muchas cosas relacionadas con esta palabra; algunos la relacionan con términos tales como energía, proactividad, salud y bienestar, otros en cambio lo definen como un estado de nuestro cuerpo, en el cual se goza de una grandiosa salud y vida.

 

La verdad, es que ambas definiciones están muy relacionadas entre si, pues "VITALIDAD", no es otra cosa mas, que un estado benéfico de nuestro organismo, en el cual se goza de una excelente salud y vida, donde la energía, fortaleza y bienestar, son el resultado de unas buenas practicas de salud y cuidados, ya sean de alimentación, deporte o actividad física, que mejoran la calidad de vida en nuestros cuerpos.

 

Por esta razón es muy común, ver y escuchar publicidades con la consigna de: "aumenta tu vitalidad" o "siente la vitalidad" en las cuales, se promete que un producto que contiene elementos "naturales", pero que es fabricado por medio de procesos y aditivos industriales, ayudara a las personas a mejorar su vitalidad o a sentirse mas vital.

 

Debemos tener cuidado con lo que buscamos y compramos, pues la vitalidad, es el resultado único de una buena nutrición, acompañada de buena actividad física y unos cuidados básico sobre nuestra salud, lo que finalmente veremos y sentiremos como VITALIDAD.

 

En esta publicación volvemos a retomar el tema del ESTREÑIMIENTO, ya que aunque ustedes nuestros seguidores se pregunten porque, éste, tiene una gran relación y sentido en cuanto a la VITALIDAD se refiere.

 

Pues el estreñimiento es una afección que se relaciona con nuestro intestino y directamente también con el aspecto psicológico en cuanto al animo e inseguridad de las personas quienes lo padecen, pues los síntomas tienen efectos muy notables sobre la fisionomía y la fisiología del cuerpo, apareciendo asi, molestias estomacales que traen consigo otros síntomas como dolor de las piernas, inflamación abdominal, mal aliento, dolor de cabeza, migrañas, manchas en la piel, acné, entre otros.

 

Muchas personas que padecen de este problema, saben y conocen de primera mano los inconvenientes e inseguridad que trae consigo esta enfermedad si se quiere llamarle, saben que es sentirse pesado, con distensión abdominal, pero sobre todo con mal aliento, conocen los síntomas y reconocen que afectan en muchos aspectos nuestro BIENESTAR y finalmente nuestra VITALIDAD.

 

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